MEDIDAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD EN EL GIMNASIO, ALBERCA Y MULTICANCHAS.

Medidas Generales:

1. Todos los alumnos deberan entregar una constancia medica que los considere aptos para la actividad fisica.
2. No se debe ingerir alimento alguno porlomenos dos horas antes de la actividad fisica.
3. Se debe evitar correr en los pasillos , vestidores y pisos mojados de la alberca.
4. Con el fin de evitar contagios, no enttrara a la alberca si tiene alguna infección u hongo (micosis), debiendo acudir a cualquier instancia medica para su atención.
5. Se proive la entrada con frasco o envases de cristal que puedan romperse u ocacionar heridas a los usuarios de las instalaciónes deportivas.
6. Evitar toda clase de juegos bruscos en las áeas de entrenamiento.
7. Se proive el uso de objetos que puedan lastimar a otro compañero o se pueda perder.
8. Debera ir al baño antes de entrar a la alberca.
9. El uso de la gorra de natación es obligatoria por motivos de salud e higiene.
10. Recorte y las uñas de manos y pies para poder asistir a su clase.
11. Utilizar sandalias de hule para evitar resbalones y contagios de hongos en pies.